Οι Διαταραχές μετά την Προσελευσμένη Άμφισβητη, Προγνωστικός της Κατάθλιψη
Δημιουργία άρθρου: Τα σημάδια που υποδεικνύουν κατάθλιψη μετά τον τοκετόΤις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, πολλές γυναίκες βιώνουν μια μελαγχολία, αφού δεν έχουν πλέον το μωρό που κρατούσαν στην κοιλιά τους για μεγάλο χρονικό διάστημα και αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως “μητρική μελαγχολία”. Λίγο μετά τον τοκετό, η κατάσταση βελτιώνεται συνήθως· μπορεί να περιλαμβάνει την αίσθηση του να κλαίει, τη λήθη, την εκνευριστικότητα, τη θλίψη, την αδυναμία, την ανασφάλεια, την αίσθηση μοναξιάς, την αγωνία. Ωστόσο, αυτή η μελαγχολική κατάσταση δεν επηρεάζει σοβαρά την ψυχολογική διάθεση της μητέρας και εξαφανίζεται από μόνη της εντός δύο εβδομάδων.
Η εγκυμοσύνη, παρότι φαίνεται φυσιολογική, επηρεάζει και το ψυχικό πεδίο. Ενώ πολλές γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα προσαρμογής στις φυσιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές μετά τον τοκετό, μερικές μπορεί να αντιμετωπίσουν ψυχολογικές δυσκολίες που ποικίλουν από ελαφρά έως σοβαρές.
Η λήξη της εγκυμοσύνης σηματοδοτεί επίσης την απώλεια της στενής σχέσης μεταξύ μητέρας και εμβρύου. Επιπλέον, για τις μητέρες που γεννούν για πρώτη φορά, ο τοκετός σηματοδοτεί την αλλαγή και απώλεια της ζωής πριν το μωρό, της αλλαγής στη σωματική δομή, της αυτονομίας, του προσωπικού χώρου, της επαγγελματικής ζωής. Επιπλέον, οι ρόλοι που επιβάλλει η κοινωνία στις μητέρες μετά τον τοκετό μπορεί να οδηγήσουν σε πίεση.
Το να είναι κάποιος μητέρα μπορεί να μη σημαίνει ότι είναι έτοιμη για την εγκυμοσύνη. Είναι εξίσου σημαντικό να είναι έτοιμη ψυχολογικά και φυσικά για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Η μέλλουσα μητέρα που είναι ικανοποιημένη με την εγκυμοσύνης της προσαρμόζεται ευκολότερα στις αλλαγές που συνοδεύουν την εγκυμοσύνη.
Τα σημάδια που υποδεικνύουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν ταχύτατη αλλαγή συναισθημάτων, αίσθηση ανυποψίαστου κλάματος, ανικανότητα, αίσθημα αξιοθρήνητης αξίας, κατάθλιψη, αγωνία, οργή, εσωτερική απομόνωση, δυσκολίες ύπνου, διατροφικές διαταραχές, κόπωση, αρνητικά συναισθήματα προς το μωρό, ανησυχία για το μωρό, απουσία συγκέντρωσης, λησμονιά, καθυστέρηση στην κίνηση και την ομιλία, μείωση στη σεξουαλική δραστηριότητα, σκέψεις για θάνατο ή αυτοκτονία.
Παράγοντες που ενδέχεται να ενισχύσουν την κατάθλιψη μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν ιστορικό κατάθλιψης, κληρονομικές διαταραχές, φυσιολογικές αλλαγές, έλλειψη κοινωνικής υποστήριξης, έλλειψη υποστήριξης από το σύντροφο, οικογενειακά προβλήματα, κοινωνικοοικονομικά προβλήματα, αιφνίδιες αλλαγές στα γεγονότα της ζωής όπως χωρισμοί, θάνατοι, εφηβικές εγκυμοσύνες, αρνητική αίσθηση του σώματος, αναπάντεχη πρόωρη γέννηση, μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη, παραμονή του μωρού στη μονάδα εντατικής φροντίδας, αίσθηση ανεπάρκειας στη φροντίδα του μωρού, προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες με την εγκυμοσύνη και την μετέπειτα διαδικασία.
Αντιπρόεδρος Ψυχολογίας Merve Kırna, ”Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ σημαντικό για τη μητέρα να αποκτήσει εμπιστοσύνη στον εαυτό της, να μην είναι μόνη της και να λάβει κοινωνική υποστήριξη από το σύντροφο και την οικογένεια. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην αντιμετώπιση αυτών των συναισθημάτων ή εμφανίζετε αυτά τα συμπτώματα, μπορείτε να λάβετε υποστήριξη από επαγγελματίες ψυχικής υγείας για να αντιμετωπίσετε αυτήν την διάθεση” δήλωσε.
