Ειδικοί προειδοποιούν για αύξηση περιστατικών καρδιακής προσβολής μεταξύ νέων
Ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, παχυσαρκία, μια επισιέ στυλ ζωής και βλαβερές συνήθειες συμβάλλουν στην αυξανόμενη επικράτηση αυτής της επικίνδυνης νόσου ανάμεσα σε νεαρά άτομα.Τα τελευταία χρόνια, πολλές νόσοι επηρεάζουν νεότερες ηλικιακές ομάδες. Η καρδιακή προσβολή, η οποία παλαιότερα παρατηρούνταν κυρίως σε άτομα ηλικίας 50-60 ετών, είναι τώρα όλο και πιο συχνή μεταξύ ανθρώπων στα 30s και 40s, και ακόμη και σε εκείνους που είναι μόλις 20 χρονών.
Ο Καθηγητής Χουρσίντ Φαζίλοφ, Διευθυντής του Δημοκρατικού Εξειδικευμένου Επιστημονικού-Πρακτικού Ιατρικού Κέντρου Καρδιολογίας και Διδάκτωρ των Ιατρικών Επιστημών, εξήγησε τις κύριες αιτίες αυτού του φαινομένου, τους κίνδυνους που συνεπάγονται και τα προληπτικά μέτρα που πρέπει να ληφθούν.
“Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν ένα συγκεκριμένο τμήμα του καρδιακού μυός δεν λαμβάνει επαρκή προσφορά αίματος, οδηγώντας σε θάνατο ιστού. Αυτό προκαλείται συνήθως από αποφράξεις σε αγγεία αίματος, επικάλυψη χοληστερόλης ή σύσταση θρόμβων, που μειώνουν σημαντικά τη ροή του αίματος και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές”, εξήγησε ο γιατρός.
“Ατνθυγιεινή διατροφή και παχυσαρκία ως κύριοι παράγοντες κινδύνου”, πρόσθεσε ο δρ. Φαζίλοβ, “ανυγιεινές διατροφικές συνήθειες και παχυσαρκία είναι συνηθίσμες αιτίες καρδιακών επισοδείων σε νέους.
“Δυστυχώς, πολλοί νέοι σήμερα καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες γρήγορων φαγητών, λιπαρών και τηγανητών τροφών, γαζώμενων αναψυκτικών και προϊόντων υψηλής ζάχαρης. Αυτό οδηγεί σε υπερβολική αύξηση βάρους, υψηλή αρτηριακή πίεση και ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης σε αγγεία αίματος”, επεσήμανε.
“Η συνεκτική ζωή και το άγχος παίζουν βασικό ρόλο”, τόνισε ο δρ. Φαζίλοβ, “η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι ένας σημαντικός συντελεστής κινδύνου για αυτήν την κατάσταση.
“Πρέπει να παραδεχτούμε ότι οι υπολογιστές, τα smartphones και άλλες συσκευές έχουν καταστήσει τους νέους κάπως τεμπέληδες. Η έλλειψη άσκησης, η παρατεταμένη καθ’´χρόνον ύστερηγορία για εργασία ή μελέτη και η περιορισμένη φυσική κίνηση επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, το χρόνιο άγχος έχει γίνει μια ευρέως διαδεδομένη μομφή μεταξύ των νέων σήμερα. Η συνεχής ένταση και νευρικότητα αυξάνουν τα επίπεδα αδρεναλίνης και κορτιζόλης στο σώμα, οδηγώντας σε επιπλέον φόρτο στην καρδιά και αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών.”
“Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο”, ανέφερε ο γιατρός, “ο καπνός και η κατανάλωση αλκοόλ αποτελούν επίσης σημαντικούς παράγοντες που οδηγούν σε νεαρή εμφάνιση καρδιακών νοσημάτων.
“Η νικοτίνη και άλλες βλαβερές ουσίες στα τσιγάρα συστένουν τα αγγεία αίματος, κάνοντας πιο δύσκολο για την καρδιά να λάβει αρκετή προσφορά αίματος. Παρόμοια, η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την αρτηριακή πίεση και διαταράσσει τον ρυθμό της καρδιάς”, προειδοποίησε ο δρ. Φαζίλοβ.
“Προληπτικά μέτρα: Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι κλειδί”, υπογράμμισε ο δρ. Φαζίλοβ, “Η πρόληψη της καρδιακής προσβολής απαιτεί τη διατήρηση ενεργού τρόπου ζωής, την υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής και την αποφυγή βλαβερών συνηθειών.”
