Η ταινία του Cem Karaca σταματήθηκε από το δικαστήριο!
Cem Karaca’nın hayat hikayesini konu alan ‘Cem Karaca’nın Gözyaşları’ filminin gösterimden kaldırılması ve telif hakları …
Νέα Έρευνα δείχνει ότι η Μελέτη της Φύσης έχει Θετικές Επιπτώσεις στην Ψυχική Υγεία
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “Χρονικά Ψυχολογίας” ανακάλυψε ότι η μελέτη της φύσης έχει θετικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των ανθρώπων. Η έρευνα αυτή αποτελεί μια ευπρόσδεκτη επιβεβαίωση της πεποίθησης πολλών ανθρώπων ότι η φύση έχει θεραπευτικές ιδιότητες.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι άνθρωποι που αφιέρωναν χρόνο στη μελέτη της φύσης είχαν λιγότερη ένταση και άγχος, καθώς επίσης και βελτίωση σε πτυχές της ψυχικής υγείας τους. Η βόσκηση σε δάσος, η πεζοπορία σε βουνά και η απλή θέαση του πράσινου χρώματος της φύσης είχαν θετική επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση των ατόμων.
Αυτή η έρευνα ανοίγει τον δρόμο για περαιτέρω μελέτες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο η φύση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό μέσο για την αντιμετώπιση των ψυχικών προβλημάτων. Επίσης, αποτελεί έναν επιπλέον λόγο για τη δημιουργία περισσότερων πρασίνων χώρων στις πόλεις μας, προκειμένου να παρέχουμε στους πολίτες ένα περιβάλλον πλούσιο σε φύση και ωφέλιμο για την ψυχική τους υγεία.
Συνολικά, η έρευνα αυτή αποτελεί μια σημαντική πρόοδο στην κατανόηση των θετικών επιπτώσεων που έχει η φύση στην ψυχική μας κατάσταση, και υπογραμμίζει τη σημασία της ένταξής της στην καθημερινή μας ζωή.
