Κύπρος
Ο Δρ. Ασίτσιογλου υπογραμμίζει: Η τακτική ζωή είναι σημαντική για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό – BRTK
Διατροφικά πρότυπα για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα: Σύμφωνα με τον ειδικό για εσωτερική νόσο, Δρ. Όζγε Βουράλ Ασίτζιογλου, η ισορροπημένη διατροφή, η κατανάλωση νερού, η φυσική δραστηριότητα και ο ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικοί παράγοντες για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Η Δρ. Ασίτζιογλου επεσήμανε ότι για την οικοδόμηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος, η τήρηση ενός ρυθμισμένου τρόπου ζωής είναι απαραίτητη. Σε συνέντευξή της προς το Τουρκικό Πρακτορείο της Κύπρου (TAK), η διευθύντρια του Τμήματος Εσωτερικής Ιατρικής στο Κρατικό Νοσοκομείο Μπουρχάν Ναλμπάντογλου, Δρ. Όζγε Βουράλ Ασίτζιογλου, τόνισε ότι πρέπει να λαμβάνουμε ορισμένα μέτρα για την ενίσχυση του σώματός μας σε όλα τα στάδια της ζωής μας. Επιπλέον, αναφέροντας τις διάφορες ομάδες κινδύνου, τόνισε τη σημασία ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος για βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και ασθενείς με χρόνιες παθήσεις. Η Δρ. Ασίτζιογλου επισήμανε επίσης τη σημασία της υγιεινής διατροφής, του ύπνου και της φυσικής δραστηριότητας για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Παράλληλα, αναφέρθηκε στη σημασία της ενυδάτωσης και της λήψης βιταμινών, όπως της βιταμίνης D, για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Τέλος, υπογράμμισε τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας για την πρόληψη ασθενειών και τη διατήρηση της υγείας μας.
