#Ο Ερντογάν ανακοίνωσε τον υποψήφιο του – Οι ψηφοφόροι τον αποδοκιμάζουν!
Erdoğan’ın anons ettiği adayı seçmen “yuhaladı!” Ayrıcalıklardan yararlanmak için Cumhuriyet Tv’ye katılın: …
Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από επιστήμονες ανακάλυψε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και καρκίνου. Η μελέτη αυτή επισημαίνει τη σημασία της υγιεινής διατροφής στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών και υπογραμμίζει τον ρόλο που διαδραματίζουν τα φρούτα και τα λαχανικά στην γενική μας υγεία. Οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση ποικιλίας φρούτων και λαχανικών καθημερινά, προκειμένου να επωφεληθούμε από τα θρεπτικά οφέλη τους και να διατηρήσουμε την υγεία μας ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Ας προσέξουμε λοιπόν τη διατροφή μας και ας εντάξουμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στο καθημερινό μας μενού για ένα υγιές και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Προσέχοντας τη διατροφή μας, μπορούμε να προστατευθούμε και να προωθήσουμε την υγεία μας με φυσικό τρόπο.
