Σαντάκ Ατου: Αναζωογονώντας την Παράδοση της Καζακικής Τοξοβολίας
Η τοξοβολία είναι ένα αθλημα που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στο Καζακστάν, μετατρέποντας σε ένα πιο περιληπτικό παραδοσιακό σπορ. Η καζακική τοξοβολία, γνωστή ως sadak atu, είναι εμπνευσμένη από παιχνίδια της παιδικής ηλικίας ή μύθους ηρωικών τοξότηδων και γίνεται όλο και πιο δημοφιλής μεταξύ ανθρώπων όλων των ηλικιών στο Καζακστάν.Ο Ονντασύν Τουρσίνγκαλι, προπονητής της κλασικής ομοσπονδίας Sadak Atu στην Αστάνα, παρακολουθούσε τον μεγαλύτερο αδελφό και τη μεγαλύτερη αδελφή του να ασχολούνται με αθλήματα σε διάφορους αγώνες. Ακολουθώντας την οικογενειακή παράδοση, τώρα είναι προπονητής και προετοιμάζεται να συμμετάσχει σε επαγγελματικούς αγώνες.
“Ο αδελφός μου και η αδελφή μου ασχολούνται και οι δύο με την τοξοβολία. Με τη στήριξή τους, ήρθα σε αυτό το άθλημα επειδή πιστεύω ότι υπάρχει ένα ανακαλυπτόμενο ταλέντο μέσα μου. Υπάρχουν πολλές προκλήσεις μπροστά, και τις προετοιμάζω”, δήλωσε ο Τουρσίνγκαλι.
Η αληθινή καταγωγή της καζακικής τοξοβολίας προέρχεται από το νομαδικό τρόπο ζωής, που βασιζόταν σε μάχες, στρατιωτικές δεξιότητες και κυνήγι – όλα κυρίως που γινόταν πάνω σε άλογο.
“Η ιδιαιτερότητα της καζακικής τοξοβολίας είναι ότι βολεύουμε με τον αντίχειρα”, είπε ο Τουρσίνγκαλι. “Οι παππούδες μας ήξεραν πώς να βολεύουν ενώ καβαλούσαν άλογο. Η βέλος τοποθετείται κάτω από τον αντίχειρα και πάνω από τον δείκτη. Δεν κινείται όταν κουνάτε το τόξο. Αυτή είναι η μοναδική πλευρά της καζακικής τοξοβολίας. Άλλοι άνθρωποι βολεύουν με το λεγόμενο ευρωπαϊκό στυλ, όπου η βέλος κρατιέται μεταξύ του δείκτη και του μέσου δαχτύλου”.
Ο Τουρσίνγκαλι υπογράμμισε τη σημασία της σωστής θέσης κατά τη διαχείριση του τόξου και του βέλους. “Πρέπει να στέκεστε με τα πόδια σας σε απόσταση ίση με τους ώμους σας, το βάρος κατανεμημένο ομοιόμορφα σε και τα δύο πόδια σας, και το σώμα σας σε γωνία 90 μοιρών προς το στόχο”, εξήγησε.
Μόλις βρεθείτε στη σωστή θέση, μπορείτε να τοποθετήσετε τη βέλος στη μέση της χορδής του τόξου και να τραβήξετε. Ο Τουρσίνγκαλι καραδοκεί ένα κυλίνδρο από άχυρο περίπου 10 μέτρα μακριά και αφήνει μια βέλος μετά την άλλη, χτυπώντας τον στόχο.
Το κλειδί για επιτυχία στην τοξοβολία είναι η συνεκτικότητα, σύμφωνα με τον Τουρσίνγκαλι. “Ο προπονητής σας μπορεί να σας καθοδηγήσει, αλλά αν δεν εξασκείτε το ίδιο πράγμα κάθε φορά και καταβάλλετε προσπάθεια, δεν θα επιτύχετε”, είπε.
Η καζακική τοξοβολία είναι ένα από τα πιο περιληπτικά παραδοσιακά αθλήματα για ανθρώπους όλων των ηλικιών, υποδέχεται αρχάριους από την ηλικία των επτά ετών.
“Ένα από τα χαρακτηριστικά της τοξοβολίας είναι ότι είναι προσβάσιμη σε όλες τις ηλικίες. Ανάμεσά μας υπάρχουν άνθρωποι που βολεύουν από την ηλικία των επτά μέχρι την ηλικία των 60-70. Δεν υπάρχουν όρια ηλικίας στην τοξοβολία – αν έχετε την επιθυμία να μάθετε, μπορείτε να βολεύετε”, δήλωσε ο Τουρσίνγκαλι.
Αυτό κάνει επίσης την τοξοβολία έναν υπέροχο οικογενειακό σπορ, επιτρέποντας σε όλους, από παιδιά μέχρι και παππούδες, να συμμετέχουν.
Οι λαϊκές ιστορίες για τολμηρούς άντρες που χρησιμοποιούν τόξο και βέλος έχουν αφηγηθεί για γενιές. Πιστεύεται ότι η ακρίβεια και η ψυχραιμία κάνουν κάποιον ευκίνητο και έξυπνο. Σύμφωνα με τις τοπικές θρύλες, οι χαν (θεσμοθέτες στο Καζακικό Χανάτο) συχνά καθόριζαν ότι θα έδιναν τις κόρες τους σε έναν άντρα που θα έχει πετύχει έναν συγκεκριμένο μη επιτυχημένο στόχο. Οι πιο επιτυχημένοι τοξότες καθοδηγούνταν από τις αποφασιστικές πράξεις, την ευφυΐα και την ηρεμία τους – όλα αυτά περιλαμβάνουν νοημοσύνη.
Σε ένα άθλημα που απαιτεί σημαντική ψυχική δύναμη και συγκέντρωση, η υπομονή και η αντοχή είναι επίσης σημαντικές. Σύμφωνα με τον Τουρσίνγκαλι, το να κυριαρχήσετε την τοξοβολία είναι εκεί που η νοοτροπία συναντά τον αθλητισμό.
“Η υπομονή και η αυτοσυγκράτηση συνδέονται με αυτό το άθλημα”, δήλωσε. “Το να παραμείνετε ακριβής υπό πίεση καλλιεργεί ανθεκτικότητα και ανθεκτικότητα ενώ σας επιτρέπει να εφαρμόσετε αυτές τις δεξιότητες σε άλλους, πιο στρεσαριστικούς τομείς της ζωής σας”.
Πέρα από τον πεδίο σκοποβολής, η τοξοβολία μπορεί να έχει θετική επίδραση στη βελτίωση της όρασης ενός ατόμου.
