“@NTV Ζωντανή μετάδοση της στιγμής του σεισμού”
Düzce Gölyaka depremi devam ettiği sırada NTV canlı yayındaydı. O anlarda ekranda olan Buse Yıldırım, depremin ilk anını …
Συμβουλές για μια ασφαλή καλοκαιρινή εμπειρία
Το καλοκαίρι είναι εδώ και αρκετοί από εμάς ανυπομονούν να απολαύσουν τις διακοπές τους και να αποδράσουν από την καθημερινή ρουτίνα της ζωής. Από το να ανακαλύψετε νέους προορισμούς μέχρι το να απολαύσετε τον ήλιο και τη θάλασσα, οι επιλογές είναι πολλές. Ωστόσο, ενώ ετοιμάζεστε για αυτή την απόδραση, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη κάποιες συμβουλές για να εξασφαλίσετε μια ασφαλή καλοκαιρινή εμπειρία.
Πρώτον, πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας, ελέγξτε τα έγγραφα σας και βεβαιωθείτε ότι είναι ενημερωμένα. Αναζητήστε πληροφορίες για τον προορισμό σας, όπως ταμεία ιατρικής περίθαλψης, πρεσβείες και παρόμοια. Αν επισκεφτείτε μια θέση εκτός χώρας σας, βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε τα απαραίτητα έγγραφα και ασφαλιστική κάλυψη.
Δεύτερον, προσέξτε την προσωπική σας ασφάλεια. Αποφεύγετε την επίδειξη υπερβολικού πλούτου και να κουβαλάτε πάντα τους προσωπικούς σας αντικειμενικούς αξίας με προσοχή. Επίσης, προτιμήστε πιο ασφαλείς περιοχές για τη διαμονή σας και αποφύγετε το να βρίσκεστε μόνοι σε απομακρυσμένα μέρη.
Τρίτον, θυμηθείτε ότι η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να είναι επιβλαβής. Προστατευτείτε από τον ήλιο χρησιμοποιώντας προστατευτικά μέτρα, όπως αντηλιακά και καταλλήλα ρούχα. Αποφύγετε τις ώρες μεταξύ της 11 π.μ. και της 4 μ.μ., όπου η ηλιακή ακτινοβολία είναι πιο έντονη.
Τέλος, τηρήστε τα μέτρα προφύλαξης για τον COVID-19. Ενημερωθείτε για τις τρέχουσες οδηγίες και περιορισμούς για τους ταξιδιώτες. Αφιερώστε ιδιαίτερη προσοχή στη χρήση μάσκας, στη συχνή πλύση των χεριών και στη διατήρηση της απόστασης ασφαλείας από τους άλλους.
Αυτές είναι μερικές συμβουλές για μια ασφαλή καλοκαιρινή εμπειρία. Ό,τι κι αν επιλέξετε να κάνετε, η ασφάλειά σας πρέπει να είναι η προτεραιότητά σας. Απολαύστε τις διακοπές σας με υγεία και ασφάλεια!
