περιεκτικότητα

ΠΗΓΗCnnturk.com Σε πολλά διαφορετικά είδη τροφίμων υπάρχει μαγνήσιο. Η ισορροπημένη κατανάλωση αυτών των τροφίμων σε ίση αναλογία προσφέρει τη δυνατότητα…

ΠΗΓΗCnnturk.com Τα μέταλλα καταναλώνονται στον ανθρώπινο οργανισμό μέσω των τροφίμων. Όταν δεν καταναλώνονται, παρατηρούνται διαταραχές στο σώμα και δεν λειτουργεί…

Τα αμύγδαλα είναι ένα νόστιμο και υγιεινό ξηρό καρπό. Με την πλούσια σε βιταμίνη Ε σύνθεσή του, τα αμύγδαλα καταπολεμούν…

Τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Κ περιλαμβάνουν σπανάκι, μπρόκολο, αρακά, ντομάτα, αρνί, γαλακτοκομικά προϊόντα και φρούτα όπως φράουλες. Κατανάλωση τους…